Bedrijfsyoga

Bedrijfsyoga


Werknemers hebben steeds vaker last van stress op het werk. Dit kan leiden tot bijvoorbeeld burn-out of overspannen raken. Voor veel mensen is het lastig de balans tussen werk en ontspanning te vinden. Daarnaast kan veel zittend of computerwerk rug- of nekklachten geven. Yoga helpt mensen om weer in evenwicht te komen en om te gaan met stress. De lichaamshoudingen zorgen er voor dat het lichaam soepeler wordt en de kans op rug- en nekklachten kleiner wordt.


Lessen en workshops

Bij Feel Yoga kun je terecht voor bedrijfsyoga op maat. Dat kan bijvoorbeeld een eenmalige workshop zijn tijdens een bedrijfsuitje. Of een korte of langere cursus voor medewerkers met stressgerelateerde klachten. Neem voor meer informatie over de mogelijkheden contact op met Feel Yoga.

Meer weten?

Feel Yoga geeft ook Hatha yoga en Schoolyoga.